Allgemeine Grundlagen im Sprint/Hürdentraining/Staffellauf (AK10-15)


LG-Nummer:LVSA/08-2019
Lehrgang:Leichtathletik-Verband Sachsen-Anhalt e.V.
Fortbildung
Sportartspezifische Lizenz
T-C/L
Kinder/Jugendliche
Leichtathletik
Sportart:Leichtathletik
Veranstaltungsort:LA-Halle, Friedrich-Ebert-Str. 68, Magdeburg
Beginn:24.08.2019    13:15 Uhr
Ende:24.08.2019    17:00 Uhr
Anzahl LE:5
Beschreibung:Das Weiterbildungsangebot für C- und B-lizenzierte Trainer wird im Rahmen der C-Lizenzausbildung Leistungssport 2019 parallel angeboten. Hierbei sollen Grundlagen des Sprint-, Hürden- und Staffeltrainings (AK 10-15) vermittelt werden. Die Referenten beschäftigen sich mit der methodischen Reihe des Hürdensprints (Start, Anlauf, 1. Hürde, Zwischenhürdenschritte, Hürdenüberquerung etc). Zudem gehen sie auf den Tiefstart respektive die verschiedenen Möglichkeiten des Staffelstabwechsels ein. Neben Elementarübungen für eine entsprechende Aufwärmarbeit, Spannungs- und Schnelligkeitsübungen, werden (Vor)Übungen mit kurzen und langen Schrittrhythmen mit und ohne Hilfsgerät praktisch angeleitet. Sportkleidung mitzubringen, ist gewünscht!
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20.09.2019 - 22.09.2019

Erlebniswochenende Wassersport

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21.09.2019 - 21.09.2019

Outdoorsport

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25.09.2019 - 27.09.2019

Freiwilligendienst Zusatzseminar

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27.09.2019 - 17.11.2019

DOSB Lizenzausbildung ÜL-C Profil Kinder/Jugendliche

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27.09.2019 - 29.09.2019

NB Wildwasser

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27.09.2019 - 29.09.2019

Ausbildung DOSB Übungsleiter*in C 1B

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27.09.2019 - 29.09.2019

Juniorteamer-Schulung II

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28.09.2019 - 28.09.2019

Erlebnispädagogik - Lebensraum Wasser (Kanu)

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02.10.2019 - 06.10.2019

Ausbildung Juleica Herbst

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09.10.2019 - 13.10.2019

Kids-Day

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09.10.2019 - 13.10.2019

Teens-Day

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15.10.2019 - 18.10.2019

Aktiv (er)leben für Ältere 2019 (Ausgebucht)

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18.10.2019 - 18.10.2019

Einweisung standardisiertes Programm Sturzprävention

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19.10.2019 - 19.10.2019

Aktionstag "Kinder spielend bewegen"

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19.10.2019 - 19.10.2019

Riegenführer für die zentrale Sichtung 2019

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23.10.2019 - 25.10.2019

Freiwilligendienst Einführungsseminar *Oktober 2019

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26.10.2019 - 07.12.2019

DOSB Lizenzausbildung ÜL -B Sport in der Prävention, Profil Stressbewältigung/Entspannung

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26.10.2019 - 00.00.0000

Thementag Familiensport

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26.10.2019 - 26.10.2019

Kooperation mit LTV - Funktionelles Training mit verschiedenen Geräten (Pezziball, Overball, Smovey, Hockergymnastik)

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26.10.2019 - 27.10.2019

Entspannungsmix I

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