„Fit im Alter“

In jedem Jahr bieten wir ein Senioren-fit-Programm für 3-4 Tage zu mehreren Terminen an.

In diesem Jahr bieten wir Ihnen neben den nachfolgenden Terminen auch die Möglichkeit, Ihre Gruppe (10 bis 20 Personen) für einen individuellen Termin anzumelden:

  • 17.11. bis 20.11.2020
  • 25.11. bis 27.11.2020
  • 30.11. bis 02.12.2020
  • 12.01. bis 15.01.2021
Am Besten noch heute anmelden - begrenzte Plätze!

Kontakt

Pädagogische Mitarbeiter

Andrea Ohle
039 37/25 06-13
ohle@lsb-sachsen-anhalt.de

Enrico Lange
039 37/25 06-29
lange@lsb-sachsen-anhalt.de

PDF-DateiFlyer Senioren-fit-Programm 2020/2021

3-Tages-Programm

Mittwoch, 25.11. bis Freitag, 27.11.2020
Montag, 30.11. bis Mittwoch, 02.12.2020


Ihr 1. Tag
  • Anreise, Begrüßung
  • Mittagessen
  • Führung durch das gesamte Objekt
  • Nordic Walking
  • Kaffee/Tee und Kuchen
  • Yoga
  • Abendessen
  • Tanzabend
Ihr 2. Tag
  • Frühschwimmen
  • Frühstück
  • Weihnachtsmarkt in Magdeburg
  • Rückenfit
  • Abendessen
  • Fit im Alltag
  • Kegeln/Bowling oder Saunagang
Ihr 3. Tag
  • Frühgymnastik
  • Frühstück
  • Aqua-Jogging
  • Seniorenolympiade
  • Mittagessen
  • Abreise
188,00 € pro Person im DZ
208,00 € pro Person im EZ
LSSO - Senioren-Fit-Programm

4-Tages-Programm

Dienstag, 17.11. bis Freitag, 20.11.2020
Dienstag, 12.01. bis Freitag, 15.01.2021


Ihr 1. Tag
  • Anreise und Begrüßung
  • Mittagessen
  • Führung durch das gesamte Objekt
  • Nordic Walking
  • Kaffee/Tee und Kuchen
  • Aqua-Jogging
  • Abendessen
  • Tanzabend
Ihr 2. Tag
  • Frühgymnastik
  • Frühstück
  • Fitness&CardioCenter
  • Kochkurs mit anschließendem Mittagessen
  • Yoga
  • Kaffee/Tee und Kuchen
  • Fit im Alltag
  • Abendessen
  • Bogenschießen in der Halle
Ihr 3. Tag
  • Frühschwimmen
  • Frühstück
  • Disc-Golf
  • Indiaca
  • Mittagessen
  • Ausflug in die Hansestadt Tangermünde mit Stadt- und Brauereiführung
  • Abendessen
  • Kegeln & Bowling oder Saunagang
Ihr 4. Tag
  • Frühgymnastik
  • Frühstück
  • Senioren-Olympiade
  • Mittagessen
  • Abreise
261,00 € pro Person im DZ
291,00 € pro Person im EZ

Wissenswertes:

  • Übernachtung im Doppelzimmer
  • Frühstück und Abendessen als Buffet
  • Mittagessen besteht aus mind. 2 Gerichten (davon eins vegetarisch) mit Salatbuffet und Dessert
  • Haustiere sind nicht gestattet
Ist für Ihre Gruppe (10 bis 20 Personen) nicht der richtige Zeitraum dabei?
Dann sprechen Sie uns gern an und wir planen mit Ihnen gemeinsam Ihre Reise.
LSSO - Zwei- und Mehrbettzimmer im Haupthaus
LSSO - Mensa