09.08.2021 - Frank Löper

Fortbildung: Pilates im Online-Seminar

Pilates kann man auch online trainieren.
Pilates kann man auch online trainieren.
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Beim der im digitalen Format geplanten Fortbildung will Kursleiterin Nancy Ludwig am 15. September ab 18 Uhr zeigen, dass man sich zum Thema auch Online fortbilden kann. Die Veranstaltung eignet sich ideal zur Lizenzverlängerung für die Verlängerung von ÜL-Lizenzen B "Sport in der Prävention" sowie ÜL-Lizenzen C.

In dem Online-Seminar zum Thema Pilates erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer einen Überblick über die wichtigsten Kernpunkte und Prinzipien des Ganzkörpertrainings und erlernen die korrekte Pilates-Atmung. Nach einem theoretischen Einstieg wird anhand einer Modellstunde die praktische Umsetzung einer Pilates-Trainingsstunde erprobt und die Besonderheiten beim Pilates für Seniorinnen und Senioren herausgearbeitet. Die Fortbildung wird in Sachsen-Anhalt für den ÜL B "Sport in der Prävention" für die Profillehrgänge Stressbewältigung und Entspannung und Allgemeines Gesundheitstraining anerkannt. Weitere Anerkennungen erfragen Sie bitte direkt bei Ihrem Profilausbilder.
Im Herbst 2021 bietet das LSB Netzwerk Mitteldeutschland ein vielfältiges Online-Fortbildungsprogramm für Übungsleiterinnen und Übungsleiter, Vereinsvorstände und Interessierte an. Neben dem hier beworbenen Pilates für Senioren gibt es dabei u.a. Fortbildungen zum Satzungsrecht oder Social Media für Vereine!

Übrigens:
Auch 2021 erkennt der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) reine Online-Fortbildungen zur Verlängerung von DOSB-Lizenzen an.

 Hier geht es direkt zur Anmeldung zur Pilates-Fortbildung: