Kurs-Highlight

Vom 03. bis 08. Juni 2024 beteiligt sich die Landessportschule Sachsen-Anhalt an der 5. Herzwoche Sachsen-Anhalts.

Ihr bekommt viele Informationen rund um das Thema Herzgesundheit. Zusätzlich habt ihr die Möglichkeit im Fitness&CardioCenter ein kostenloses Probetraining durchzuführen und kostenlos den Blutdruck messen zu lassen.

Folgende Aktionen sind geplant:

• Montag, 03.06.2024 / 17:30 - 18:30 Uhr / „Cardio-Workout“ mit Tina Ohnesorge
• Dienstag, 04.06.2024 / 14:00 - 15:00 Uhr / „Meditation & Atemübungen“ mit Julia Mäder
• Dienstag, 04.06.2024 / 16:30 - 17:30 Uhr / „Nordic Walking rund um den Fuchsbau“ mit Tina Ohnesorge
• Donnerstag, 06.06.2024 / 17:30 - 19:00 Uhr / „Herz-Yoga für Junggebliebene“ mit Julia Mäder

Teilnahme: meldet euch bitte im Fitness&CardioCenter an

Telefon: 03937 2506-20 oder E-Mail: fcc.lsso(at)lsb-sachsen-anhalt.de

Während des Trainings zeigen euch Tina Ohnesorge und Julia Mäder, welche Übungen dein Herz-Kreislaufsystem unterstützen.

Das Training ist für Jung und Alt – denn es ist nie zu früh oder zu spät seinem Herzen etwas Gutes zu tun.

Also komm vorbei zur 5. Herzwoche Sachsen-Anhalt im Fitness&CardioCenter an der Landessportschule Sachsen-Anhalt - für 7,50 € je Einheit bist du dabei.

Die Herzwoche ist eine Aktion der Initiative Herzgesundheit in Sachsen-Anhalt, des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Gesundheit und Gleichstellung sowie der Deutschen Herzstiftung. Diese mehrjährige Informations- und Aufklärungskampagne ist vom Land Sachsen-Anhalt zur Senkung der Sterblichkeit an Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingeführt worden.

Wir freuen uns auf euch.