Fitness&CardioCenter (FCC)

Das FCC bietet sowohl für Hausgäste, als auch für Gäste aus der Region ein großes Angebot an modernen Kraft- und Cardiogeräten - ob Laufband, Ergometer, Rudergerät, Kraftstationen und einen Freihantelbereich - alles Wichtige ist vor Ort . Der Schwerpunkt liegt natürlich auf Fitness und Muskelaufbau aber auch auf der Stärkung des Herzkreislaufsystems. Eine kostenfreie Wasserauffüllstation, gesunde Snacks und Fitnessdrinks stehen - passend zum Training am Bartresen zur Verfügung.

Zum Training: Unsere Trainer*innen erstellen gemeinsam mit jedem Gast auf Grundlage individueller Voraussetzungen persönliche Trainingspläne und begleiten das Training.

Probetraining: gerne könnt ihr das FCC und unsere Trainer*innen bei einem Probetraining kennenlernen, vereinbart dafür bitte einen Termin.

In dem Sportraum - direkt nebenan - bietet die Landessportschule Sachsen-Anhalt ebenfalls für Hausgäste und regionale Sportbegeisterte verschiedene Kurse zum Auspowern und zur gesundheitlichen Prävention an. Dabei werden die Gäste von unserem internen und externen Trainer*innen-Team angeleitet.

Das Trainieren im FCC ist ab 16 Jahren möglich. Im Rahmen von Schulkassen- und Sportvereinsaufenthalten ist es Hausgästen ab 14 Jahren in Begleitung eines*r Verantwortlichen gestattet, die Cardiogeräte sowie den Mattenbereich des FCC zu nutzen.

Das FCC verfügt ebenso über ein modernes Zutrittskontrollsystem. Ein Besuch ist mit dem persönlichen Transponder innerhalb der Öffnungszeiten möglich. Tagesgäste erhalten den Zugangschip für ihre Trainingseinheit an der Rezeption der Landessportschule Sachsen-Anhalt. Die Trainingszeiten im FCC sind teilweise durch Trainer*in betreut, aber auch unbetreut und eigenverantwortlich. Wann ein/e Trainer*in vor Ort ist, kann dem Kalender (weiter unten) oder den Aushängen an der Landessportschule Sachsen-Anhalt jederzeit entnommen werden.

Bei Vertragsabschluss erhaltet ihr einen Transponder - die Kaution beträgt 25,00 Euro.

Für Übernachtungsgäste der Landessportschule Sachsen-Anhalt ist die Nutzung des FCC kostenfrei.

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 Erwachseneermäßigt*
Tageskarte7,00 €6,00 €
Jahresvertrag29,00 €/Monat25,00 €/Monat
Monatsvertrag39,00 €/Monat35,00 €/Monat

*Kinder, Schüler/Studenten bei Vorlage eines gültigen Schüler/Studentenausweises, Schwerbeschädigte mit Ausweis GdB ab 50%

Muskelentspannung und -regeneration nach dem Training in der Sauna.

Bitte den Saunagang mindestens 1 Stunde vorher beim FCC-Team oder an der Rezeption anmelden.

Derzeit dürfen max. 5 Personen gleichzeitig saunieren. 

7,50 €/30min

Kurse

Alle Kurse auf einen Blick

monatlicher Kursplan

Wöchentliche Kurse

KinderYoga; Flexibel & Fit; Tai Chi & Qi Gong; Selbstverteidigung & Kickboxen; ErlebnisTanz; Bauch Beine Po und Vinyasa Flow-Yoga

Kurs-Highlight

5. Herzwoche Sachsen-Anhalt