Bereits über 50 Übungsleitende haben die Chance des Lehrgangsangebot „Hol dir deine Lizenz zurück“ genutzt, um ihre abgelaufene ÜL-C-Lizenz zu reaktiveren. Der Lehrgang, der ausschließlich in 2026
Mit zunehmendem Alter verändern sich die Anforderungen an Bewegung, Training und Regeneration. Umso wichtiger ist es, aktiv zu bleiben, Kraft und Beweglichkeit zu erhalten und dabei die Freude an